おすすめ記事

一人暮らしのやつ飯どうしてる???



1:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:23:38.664 ID:W47J8rGb0.net
毎日作ったり考えたりするのめんどくさいから何か体にいい楽に食べられる物ない?

今考えてるのは 朝にコーンフレーク
2:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:24:12.554 ID:aR29v8QIp.net
プロテインもおすすめ
8:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:25:59.793 ID:W47J8rGb0.net
>>2
朝はコーンフレークとプロテイン?
3:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:24:20.340 ID:No3L9+ALd.net
朝野菜ジュース
昼外食
夜野菜ジュース
5:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:25:30.374 ID:AoTEDb8W0.net
>>3
野菜ジュースって糖分高い
11:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:27:28.692 ID:W47J8rGb0.net
>>5
よく糖分なしっての飲んでるわ
8:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:25:59.793 ID:W47J8rGb0.net
>>3
さすがに野菜ジュースだけじゃ腹減らね?
4:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:25:02.364 ID:R1l5k5q60.net
鍋に野菜突っ込む
8:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:25:59.793 ID:W47J8rGb0.net
>>4
鍋好きだけどめんどくさくない? 野菜とかも頻繁に買わないといけなそうだし
20:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:37:31.758 ID:R1l5k5q60.net
>>8
業務スーパーに売ってるような冷凍のカット済野菜をぶち込むだけ
洗い物のほうが面倒くさい

おすすめ記事

6:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:25:49.831 ID:9jiNu6KbM.net
米だけ炊いて冷凍食品でいいじゃん レトルトでも可
11:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:27:28.692 ID:W47J8rGb0.net
>>6
身体に悪そうじゃね?
7:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:25:53.095 ID:oUFRr7Xa0.net
夜あんま食わないようにしてる
基本は豆腐ぐらい
11:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:27:28.692 ID:W47J8rGb0.net
>>7
豆腐は美味しいし好きだけど満腹感なさそう
26:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 23:15:47.121 ID:+DJHI4DH0.net
>>11
冷凍食品が何で体に悪いと思うの?
冷凍してるから保存が効くだけでスーパーの惣菜と変わらないよ
9:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:26:14.762 ID:zcNcSwMM0.net
朝は卵食べとけばええ
10:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:27:06.346 ID:y6/l0miP0.net

オートミールとヨーグルトと豆乳とナッツ、たまにバナナ


なんでも


カツオのたたきサラダ
サラダチキンサラダ
たまごサラダ
14:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:28:33.438 ID:W47J8rGb0.net
>>10
こういうのいいな

今飯買ってなかったらカップラーメン食ってるからこれはダメだと思って考え直してるんよ
12:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:28:09.449 ID:fGYCWdvV0.net
しこってコンニャク
煮て焼いてコンニャク
コンニャクはいいね
13:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:28:20.353 ID:knbFdfXW0.net
最近は水炊にハマってる
水菜を使うのがミソ
15:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:28:58.792 ID:1qLPCjT30.net
朝 コーンフレーク牛乳
昼 外食
夜 ゆで卵+お味噌汁(インスタント)+たまに鶏肉と野菜
17:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:31:14.541 ID:W47J8rGb0.net
>>15
俺の理想やわ やっぱり朝コーンフレークありか おすすめある?
18:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:31:37.133 ID:GI7W55+Q0.net
>>17
ケロッグフロスティ
19:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:33:25.741 ID:W47J8rGb0.net
>>18
やっぱりそれだよな アマゾンで大量に買うか
16:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:30:56.907 ID:e7T+BwgIa.net
カゴメのトマトジュース
ちょっとケチャップみたいにドロついてるけど毎日コップ一杯飲んでる
21:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:39:34.266 ID:n97e0KFV0.net
栄養指導の管理栄養士には自炊できないのならお弁当にしなさいと言われた
22:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:40:25.539 ID:sptxsLAhr.net
朝はコンビニおにぎりたべる
23:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:42:21.798 ID:zc3EpLgE0.net
今晩は豚汁作った
24:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:42:54.223 ID:mZmJ9LAG0.net
朝にコーンフレーク
昼にもコーンフレーク
夕飯にコーンフレーク
楽だぞ
25:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 22:44:13.160 ID:0Qdz3Kn10.net
面倒くさいから炊飯器に
お米と具材をいろいろ
ぶち込んで炊いている。

味付けはインスタントラーメンの素とか、
カレールーとかトマトジュースとかいろいろ。
27:大学にいくンゴwwwがお送りします:2021/10/26(火) 23:27:30.800 ID:hAcNKy5e0.net
朝はバナナ。なるべく洗い物増やしたくない
一人暮らしのやつ飯どうしてる?
引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1635254618

こちらの記事もおすすめです

おすすめ記事

おすすめ記事

1: 名無しさん@裏サイト2ch 2021年10月27日 16:46 ID:7hTv8Gm80 このコメントへ返信

野菜は先に切って冷凍しておくとあとは焼くだけになるから楽だぞ


コメントありがとうございます!
>>で記事本文のレスを参照、※でコメントを参照することができます。

おすすめ記事
こちらもおすすめ!

記事検索
カテゴリ別アーカイブ
タグ絞り込み検索
最新コメント
Special thanks

チャノマチャンネル

やじるし様にイラスト使用許可頂きました
ありがとうございます!